Nutrição Tradicional ou Terapia Nutricional?

Enquanto a nutrição tradicional se concentra principalmente na alimentação saudável e equilibrada, a terapia nutricional vai além! 💪

📋 Nutrição Tradicional: Dá dicas gerais sobre uma dieta balanceada; Foca em grupos alimentares e calorias; Pode ser uma abordagem mais genérica.

💡 Terapia Nutricional: É personalizada e adaptada a necessidades individuais, te colocando como protagonista das suas mudanças; Aborda questões de saúde específicas; Utiliza estratégias sob medida para metas e desafios pessoais, para resolver problemas com a alimentação de forma efetiva e duradoura; Utiliza os conceitos do comer consciente e ferramentas de terapia cognitiva comportamental na nutrição para te ajudar no seu processo.

Se você busca resultados específicos ou enfrenta problemas de saúde, a terapia nutricional pode ser a melhor opção! Procure por nutricionista em Piracicaba pelo Instituto Inspire. #Nutrição #TerapiaNutricional #Saúde #BemEstar