Saúde é a plena harmonia de corpo e mente
Aqui você encontra
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Saúde
mental
Nossa atenção em saúde mental começa pela postura empática, não-julgadora, atenciosa e cuidadosa. Além disso, aqui você encontra psicólogos capacitados com práticas éticas e bem embasadas nas mais recentes evidências científicas. Atendimentos individuais ou grupais, seja para prevenção, promoção, tratamento, auto-desenvolvimento. Agende uma conversa inicial.
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Práticas contemplativas
Práticas terapêuticas regulares de corpo-mente como Hatha Yoga, Mindfulness e Qi Gong todos os dias da semana. Grupos pequenos e aconchegantes e atenção com cada praticante. O cultivo de uma consciência presente e carinhosa tem sua importância reconhecida pela ciência e deve ser feito com frequência diária. Venha praticar conosco e cuidar por completo do corpo e da mente!
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Alimentação Consciente
Acompanhamento nutricional de qualidade, que considera as interações psicológicas, ambientais, físicas e culturais na alimentação. Sem dietas impositivas e restritivas. Aqui você tem é bem informado sobre suas escolhas alimentares com Nutricionistas capacitado, e além disso tem acesso a Terapia Nutricional e aos grupos de Mindful Eating ou Comer Consciente.
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Cuidado com
o corpo
Reserve um momento para se movimentar de maneira prazerosa, se se conectar com o corpo, fortalecer, trazer equilíbrio e flexibilidade. Aqui você encontra Yoga, Acupuntura, Ventosoterapia, Auriculoterapia, Moxaterapia, além de terapia complementar para dores-crônicas. Agende uma avaliação individualizada para suas necessidades.
Um modelo para um novo paradigma de saúde
Acorde com uma prática de mindfulness ao nascer do sol para começar bem o dia. Recarregue suas energias com uma deliciosa refeição consciente. Movimente seu corpo nas aulas de yoga e faça uma sessão relaxante de acupuntura. Antes de dormir, não se esqueça de refletir sobre sua vivência e seja bem acolhido em uma sessão de terapia. No Instituto Inspire você encontra uma seleção estratégica das melhores terapêuticas para promover o cuidado necessário com cada área de sua vida.
Você esta pronto para mudar sua vida integralmente?
Grupo de profissionais realmente capacitados e muito atenciosos. Local muito aconchegante, combina perfeitamente com as atividades oferecidas pela casa!
